Ashwagandha poudre bio 125g

Ashwagandha

Également appelée le « ginseng indien », l’Ashwagandha (withania somnifera) est une plante adaptogène qui s’adapte aux besoins du corps pour le ressourcer et agir là où il en a besoin.


Bienfaits et propriétés :

Cette plante revitalisante par excellence redonne de l’énergie à l’organisme tout en l’apaisant.
Comme toutes les plantes adaptogènes, l’ashwagandha permet de réduire le stress et l’anxiété. La liste de ses vertus est très longue tant ses propriétés sont exceptionnelles. Par exemple, l’ashwagandha renforce le système immunitaire, aide à lutter contre le stress mental et physique, réduit l’anxiété, régule l’humeur, aide à lutter contre les maladies cardiovasculaires et les tumeurs, régule la libido...


Conseils d'utilisation :

Mélanger 3g (une cuillère a café) avec du jus de fruits ou de légumes, du smoothie, ou du yaourt.

Précautions d'emploi :

Ne pas laisser à la portée des enfants.
Respecter la dose recommandée.
Garder à l'abri de la chaleur.
Ne convient pas pendant la grossesse et l'allaitement.

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