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Il est important de choisir des compléments alimentaires à base de plantes de provenance certifiée et fabriqués par des entreprises réputées. C’est la mission de nos experts ConsomActeurs en nutrition : sélectionner des producteurs de compléments alimentaires fiables et proposant des produits élaborés à base d’ingrédients d’origine naturelle.
Quelques exemples de plantes utilisées en nutrition
- Curcuma : Le curcuma est une plante aux propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Les compléments alimentaires à base de curcuma peuvent aider à soulager les inflammations musculaires et les douleurs articulaires tout en participant à renforcer le système immunitaire.
Exemple d’un complément alimentaire recommandé par ConsomActeurs : Extra Fort Curcuma participe à la protection des cellules et à soulager les douleurs.
- Gingembre : Le gingembre est une plante aux vertus digestives et anti-nausée. Les compléments alimentaires à base de gingembre peuvent favoriser la digestion, soulager les troubles gastro-intestinaux et réduire les nausées
Exemple d’un complément alimentaire recommandé par ConsomActeurs : Gingembre Bio de L’Herbier De Gascogne bénéficie d’une teneur exceptionnelle en nutriments et antioxydants.
- Ashwagandha : L’ashwagandha est une plante adaptogène, utilisée en médecine ayurvédique depuis plus de 3000 ans, et qui aide à lutter contre le stress, l’anxiété et la fatigue. Les compléments alimentaires à base d’ashwagandha peuvent aider à renforcer la résistance au travail, à améliorer la qualité du sommeil et à booster l’énergie.
Exemple d’un complément alimentaire recommandé par ConsomActeurs : Ashwagandha Bio Poudre Nature Finest est élaboré selon un procédé respectueux de notre planète, ce qui est conforme aux valeurs prônées par ConsomActeurs.
- Ginseng : Le ginseng est une plante tonique et stimulante qui favorise la vitalité et la concentration. Les compléments alimentaires à base de ginseng peuvent booster l’énergie, améliorer les capacités cognitives et renforcer le système immunitaire.
Exemple d’un complément alimentaire recommandé par ConsomActeurs : Ce complément Ginseng Rouge d’AstraPhytos est proposé en comprimés. D’autres compléments alimentaires à base de ginseng sont proposés en poudre ou en gel, n’hésitez donc pas à visiter notre boutique !
- Spiruline : La spiruline est une algue riche en protéines, en vitamines et en minéraux. Les compléments alimentaires à base de spiruline peuvent aider à renforcer le système immunitaire, à détoxifier l’organisme et à améliorer le bien-être général.
Exemple d’un complément alimentaire recommandé par ConsomActeurs : Cette Poudre De Spiruline Bio MGD se consomme dissoute dans du jus de fruit, de l’eau ou mélangée dans un yaourt. une soupe ou une sauce.
En incluant ces compléments alimentaires à base de plantes dans votre routine alimentaire, vous participez à renforcer votre capital santé et améliorer votre bien-être de manière naturelle. Pour toutes vos questions en matière de nutrition, n’hésitez pas à consulter nos experts ConsomActeurs en cliquant sur ce lien.