Tisanes / thés / infusions

Il est intéressant de connaître les caractéristiques qui permettent de différencier les tisanes, des thés et des infusions, car chacune de ces boissons peut convenir spécifiquement à des besoins précis en termes de bien-être et de santé.

Mieux faire la différence entre tisane, thé et infusion

  • Une tisane est une boisson à base d’infusions de plantes, de fleurs, de fruits ou d’épices, souvent sans théine. Les tisanes possèdent des propriétés médicinales et peuvent être consommées pour leurs bienfaits pour la santé, comme la Tisane Bras De Morphée au CBD qui participe à la qualité du sommeil.

  • La théine est une substance naturelle présente dans les feuilles de thé, notamment dans la plante Camellia sinensis. Elle est présente en plus grande quantité dans les thés noirs et les thés verts, mais peut également être trouvée dans les thés blancs et les thés oolong. La théine est connue pour ses propriétés stimulantes, similaires à la caféine, et peut aider à améliorer la concentration, l’énergie et la vigilance, tel que le thé blanc Yogi Tea complété d’aloe vera.

  • Enfin, une infusion est une boisson préparée en faisant infuser des herbes, des épices ou des fruits dans de l’eau chaude. Contrairement à une tisane, une infusion peut également inclure des plantes aromatiques comme la menthe ou la verveine.

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En résumé, une tisane est spécifiquement à base de plantes non théinées, tandis que le thé est préparé à partir des feuilles de la plante de thé Camellia sinensis. Une infusion, quant à elle, peut contenir une variété d’ingrédients, y compris des plantes aromatiques. Pour vous aider à faire votre choix, ConsomActeurs vous propose de découvrir les bienfaits des infusions Yogi tea qui proposent une gamme complète pouvant répondre à toutes vos envies.  

  • Mieux dormir et mieux gérer son anxiété : L’infusion Yogi tea Bonne Nuit est élaborée à base de fenouil, de fleurs de camomille et de racine de valériane. C’est une infusion à déguster en fin de journée afin de se préparer à un sommeil réparateur. Les racines de valériane sont connues pour leurs effets calmants dans le cadre des traitements des troubles liés à l’anxiété et à l’insomnie.

  • Encore mieux profiter de la vie : L’infusion Yogi tea Chaï Assam est élaborée à base d’épices thé noir, de cannelle et de gingembre. La cannelle et le gingembre sont connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent aider à soulager les douleurs articulaires et musculaires. Le gingembre est bénéfique pour la digestion et possède des propriétés stimulantes qui peuvent aider à améliorer la circulation sanguine et à augmenter l’énergie, tandis que la cannelle est connue pour ses effets tonifiants.

  • Pour mieux se défendre face aux virus : L’infusion Yogi Tea Défenses Naturelles est élaborée à base de plantes échinacée, de baie d’acérola et de baie de sureau. Les baies d’acérola sont riches en vitamine C, ce qui en fait un excellent allié pour renforcer le système immunitaire 

Il s’agit de quelques exemples d’infusions qui ont fait leurs preuves auprès des habitués de ConsomActeurs. Continuer de visiter notre page dédiée aux tisanes, aux thés et aux infusions et n’hésitez pas à consulter nos experts nutritiotistes ConsomActeurs en cliquant sur ce lien. 

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